Der bunte Herbst

Derzeit bietet die Natur uns ein buntes Farbenspiel. Die unterschiedlichsten Farben von gelb, orange, rot und braun ist alles mit im Sortiment und darf unsere Sinne berühren.
LOSLASSEN das Thema das uns die Natur in vollen Zügen Jetzt präsentiert.
Sind Sie schon bewusst durchs Laub gelaufen? Das Knistern der Blätter gehört?
Machen Sie einen Spaziergang und öffnen Sie alle Sinne denn nicht nur die Augen können geniesen, nein auch die Ohren können das Rauschen der letzten Blätter am Baum, oder das Sausen des Windes und natürlich das Krachen der Blätter beim durchlaufen hören.
Frau Dr. Beatrice Steingaszner empfiehlt: tägl. min. 20 Min. spazieren zu gehen. Dies stärkt nebenbei das Herz und den Kreislauf, hält die Gelenke, Bänder und Muskeln elastisch und versorgt den Organismus mit körperfreundlichen Symbionten. Diese befinden sich vor allem im Herbst im fallenden Buchen- oder Eichenlaub. – Also, nichts wie raus!

Ich wünsche Ihnen zauberhafte Herbst Momente – Ihre Simone Brummer

 

 

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